Déjeuner sucré

Ces recettes de déjeuner peuvent aider les personnes qui commencent dans le paléo en servant de transition, ou bien, être réservé aux occassions scpéciales. Certaines personnes qui mangent paléo depuis plusieurs années conservent l’habitude de manger quotidiennement sucré le matin. Cependant, je remarque que la plupart des gens qui mangent paléo finissent, après quelques mois, par manger salé et protéiné dès le matin.Ceci peut vous sembler farfelu, mais les déjeuners sucrés sont assez récent dans l’histoire de l’humanité et cela est très occidental. Ailleurs dans le monde, en Afrique, en Asie, on mange une soupe ou un repas ressemblant à ce qu’on mange au dîner ou au souper !

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