Desserts fréquentables

J’apelle  »Desserts fréquentables » ces desserts que l’on peut faire sur une base plus régulière.Afin de garder les effets positifs du paléo, il est cependant important de ne pas trop en manger (article à venir sur le principe 80%-20%)! Cela reste du dessert et du sucre, bien qu’ils soient paléo !

Cependant, il fait parfois du bien de se faire plaisir !

Si vous avez des enfants, il vous faudra combler leurs envies de biscuits, muffins et autres douceurs sucrés sans pour autant oublier à chaque fois les principes paléo.

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