Desserts

Voici la sections desserts classés en deux catégories.

Desserts fréquentables part gateau aux carottesJ’apelle «Desserts fréquentables» ces desserts que l’on peut faire sur une base plus régulière. Il sont moins longs à faire, moins dispendieux en ingrédients et moins sucré. Afin de garder les effets positifs du paléo, il est cependant important de ne pas trop en manger (article à venir sur le principe 80%-20%)! Cela reste du dessert et du sucre, bien qu’ils soient paléo !

Cependant, il fait parfois du bien de se faire plaisir et de célébrer!

Si vous avez des enfants, il vous faudra combler leurs envies de biscuits, muffins et autres douceurs sucrés sans pour autant oublier à chaque fois les principes paléo.

Index des recettes par ordre de publication:

Desserts Grandes Occasions

tarte fleur 2

Ces recettes, sont soit vraiment belles et impressionnantes ou, bien que respectant les principes du paléo, comportent une plus grande quantité de sucre et ne doivent donc pas être consommer sur une base régulière si vous voulez conserver les effets possitifs du paléo. Ce sont les desserts pour les grandes occassions, Noël, anniverssaires et autres grandes festivités!

Index des recettes par évènements:

Pâques

St-Valentin

Anniversaire

Fête des mères, Shower de bébé, fête d’été

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