Vidéos en français

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Des reportages très intéressants sur le lait, le cholestérol, le sucre et l’alimentation paléo!

Arte : Le lait Mensonges et vérités

France 5 : Pourquoi le lait est si mauvais pour la santé?

C8: En quête d’actualité La face cachée du lait 20 mars 2015

Arte: Cholestérol: Le grand bluff?

France 5 : Le sucre, un si doux poison

ARTE : Le sucre, le doux mensonge

Nicolas Randon, médecin généraliste et nutrioniste explique les bases du régime paleolithique.

Naturacoach

Tout savoir sur le régime paléo, faut-il manger comme nos ancêtres?

Très longue vidéo (1h20) sur la théorie et la pratique du paléo. Intéressant pour les intéressé-es!! Benjamin Dariouch n’a pas lui-même une alimentation paléo, bien qu’elle s’en approche et plusieurs recettes sur son site le soient, alors il a une opinion assez objective et amènes des éléments scientifiques.

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 Terry Wahls : le régime paléo pour guérir la sclérose en plaques

Conférence TEDx: Cette femme médecin a vaincu sa sclérose en plaque grace au régime paléo.

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